1. Brzuszki 10x2 2. Pajacyki 10x2 3. Wykroki 10x2 4. Pompki o ścianę 10x2 5. Skakanka 2min 6. Unoszenie bioder 10x2
Przypominam o 100 brzuszkach i 100 przysiadach :)
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz