#48

1. Przysiady ze sztanga 100x2
2. Przysiad szeroki 90x2
3. Przysiad wąski 80x2
4. Pompki w podporze tyłem 70x2
5. Przysiady ze sztanga 60x2
6. Przyciąganie nóg do brzucha 50x2
7. Wykroki 40x2
8. Unoszenie bioder 30x2
9. Pompki 20x2
10. Burpees 10x2

Przypominam o 100 przesiadach i 100 brzuszkach :)